Le PSSM : former à la santé mentale, un levier positif pour agir (Mines Saint-Etienne)

La santé mentale ne peut plus être laissée de côté. Et les grandes écoles ne sont pas épargnées. Leurs personnels ont besoin de ressources pour être capables d’agir quand un élève, un collègue ou un proche souffre psychiquement. Nous pensons donc que la proposition de Mines Saint-Etienne de se former aux Premiers Secours en Santé Mentale est un bel exemple d’action.

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Quelques éléments de contexte pour mieux comprendre ce que sont les troubles psychiques et se poser la question de comment agir :

- La COVID et ses multiples confinements ont mis à mal toute la population française. « Les travaux réalisés par le biais des enquêtes menées auprès de la population confirment le contrecoup des confinements sur l’accroissement de la prévalence de troubles du sommeil, de symptômes anxieux, de symptômes dépressifs, ainsi que de symptômes persistants associés à un stress post-traumatique » (Santé Publique France, 15/03/2022). 

- « Plus de 3 millions de personnes vivent avec des troubles psychiques sévères » (Site de l’UNAFAM).

- « Plusieurs troubles psychiques peuvent apparaître chez l’adolescent et le jeune adulte. Les plus fréquents sont les troubles anxieux, dépressifs, du comportement alimentaire ou addictifs. La schizophrénie est aussi un risque mais elle est plus rare » (Site AMELI, 15/11/2022).

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Dépression, troubles anxieux, psychoses, problèmes liés à la dépendance… « Cette formation permet de prendre conscience de ce qu'est la santé mentale : de l'anxiété aux troubles bipolaires, de la dépression aux addictions, ce champ est extrêmement vaste et nous concerne toutes et tous. C'est pourquoi je trouve cette formation indispensable. » (CS)

Ces principaux troubles de santé mentale sont abordés pour permettre à chacun de mieux appréhender les différentes typologies de crise et connaitre des ressources mobilisables. L’intervenant de ce type de formation est accrédité PSSM et membre de l’UNAFAM. Ainsi, la formatrice de ses deux sessions a, par son parcours personnel et professionnel, permis d’apporter de nombreux exemples et des réponses à tous types d’interrogation.

« En tant que novice, j'ai découvert des aspects liés à la santé mentale que je ne connaissais pas. Le contenu est très intéressant, très complet. J'ai trouvé le partage d'expérience de la formatrice capital. Il permet de se rendre compte des situations que l'on peut rencontrer dans la vie de tous les jours et comment les appréhender ». CR

Un manuel est remis. Il deviendra certainement la référence pour ces nouveaux secouristes en santé mentale. « Une formation originale dans le spectre des formations connues, qui permet d'élargir le champ des relations interpersonnelles ; d'améliorer les capacités et d’élargir les possibilités d'aide et d'accompagnement des étudiants ou de toute personne en difficulté psychologique. Extrêmement enrichissante, remarquablement riche et documentée. » JQ. Deux jours riches en échanges, en réflexions et en questionnements. Au final, chacun se sent un peu plus capable de pouvoir apporter un soutien initial à une personne qui éprouve le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble ou qui est dans une crise de santé mentale. « La formation nous a donné les clés pour aborder les problèmes de santé mentale tout en définissant très clairement les limites de notre rôle. En parallèle, cela a mené à beaucoup de réflexion sur des problématiques spécifiques au milieu de la recherche et en particulier sur la gestion de la santé mentale des doctorant.es: Comment détecter plus tôt les étudiant.es en souffrance, comment mieux les accompagner et surtout, comment prévenir/éviter les difficultés des étudiant.es ? » FC et JM. L’intérêt de cette formation de secouriste est d’entrer très facilement dans la culture « formation à la sécurité » qui existe à Mines Saint-Etienne. Des secouristes du travail actifs sont reconnus et proposent régulièrement des actions de formation ou remises à niveau. "Comme pour les premiers gestes de secours, on espère ne pas en avoir besoin, mais il est important qu'un maximum de personnes soit formées." AT. Le conseiller de prévention est même impliqué dans l’organisation d’une formation à la Santé et la Sécurité des étudiants de 1ère année. Pour lui, le PSSM c’est : « Une formation exigeante qui permet d'identifier les situations de troubles psychiques dans son environnement, mais aussi quelques techniques pour apporter de l'aide et orienter vers les secours professionnels. Ces questions sont d'une telle complexité que la contribution des secouristes formés est difficile à quantifier ! » JPP

Alors, ces premiers secouristes en santé mentale rejoindront certainement leurs collègues déjà secouristes. Les premiers secours en santé mentale sont l’équivalent en santé mentale, des premiers secours qui eux, apportent une aide physique à la personne en difficulté.

Une réelle satisfaction des nouveaux secouristes encourage à poursuivre cette initiative pilote. « Formation prenante et intéressante, nous interroge sur la psychologie humaine, nous ouvre les yeux sur les problèmes sociétaux réels et sur la santé mentale notamment ». MP Des sessions de retours d’expérience sont en cours de montage, à la demande des personnels formés. Cette formation aux PSSM sera certainement proposée à d’autres personnels de Mines Saint-Etienne. Il a même été évoqué que cette formation puisse être proposée aux étudiants qui pourraient alors se prévaloir d’être secouriste en santé mentale.

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Le mot de la fin de RJ : "Mieux connaître les troubles en santé mentale, déconstruire les préjugés, accompagner vers des professionnels adaptés, détecter et agir lors crise ; en deux jours l'ensemble de ses aspects sont abordés! Une formation nécessaire pour nous professionnels en contact permanent avec des étudiant·es, du public, des doctorant·es, des collègues...mais plus largement en tant que citoyenne."

Sitographie

- PSSM 

- L’UNAFAM

- Santé mentale et COVID-19

- Quels sont les principaux troubles psychiques chez les jeunes ?